Quelle alimentation choisir pour ma configuration ?

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Aurelienazerty
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Quelle alimentation choisir pour ma configuration ?

#1

Message par Aurelienazerty » juillet 10th, 2008, 2:46 pm

J'ai ouï dire que certaines personnes avait des problème avec leur alimentation, clubic a pensé à eux avec cet article: Quelle alimentation choisir pour ma configuration ?

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Arken
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#2

Message par Arken » juillet 10th, 2008, 3:50 pm

Au moins 5 fruits et 5 légumes par jour. Et éviter les aliments trop gras et trop sucrés.

skycitrine
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#3

Message par skycitrine » juillet 14th, 2008, 7:14 pm

et trop salés !

KnightWolf
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#4

Message par KnightWolf » juillet 17th, 2008, 10:33 pm

Vous avez oublié le plus important : Ne pas grignoter en dehors des repas !

skycitrine
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#5

Message par skycitrine » juillet 17th, 2008, 11:24 pm

bien vu. y'a aussi pratiquer une activité physique réguliere non?

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